recipe

Рецепты от экспертов шоу

Завтрак и обед от тренера Ирины Турчинской «Заряд бодрости» Ингредиенты: Творог (5% жирности) — 150 г. Банан — 1 шт. Изюм — 1 ст. л. Ванилин Возьмите банан и разомните его вилкой до состояния пюре, добавьте ванилин на кончике ножа, изюм и творог, тщательно перемешайте все компоненты. Заряд бодрости и хорошего настроения до обеда вам…